[textmarker color=”E63631″]PADERNO DUGNANO[/textmarker] – Riprenderanno il prossimo 5 settembre i gruppi di cammino organizzati dall’amministrazione comunale di Paderno Dugnano in collaborazione con l’U.O.S. Medicina preventiva della Comunità e dello Sport del dipartimento di Prevenzione Medica dell’ATS Milano Città Metropolitana.
Si tratta di un’opportunità, a cura di Euroatletica 2002 e Sportcentro S.r.l. e Gynmusic SSD, che permette, attraverso la camminata, di ottenere graduali eppur costanti miglioramenti della propria efficienza fisica (efficienza cardiovascolare, diminuzione del rischio di diabete, mantenimento della funzionalità muscolare, miglioramento dell’umore).
Dal comune di Paderno, inoltre, sottolineano come la natura socializzante dei gruppi di cammino migliora anche la vita sociale, permettendo di stringere legami con altre persone, incidendo così positivamente sulla fiducia in sè stessi e sull’inserimento nella comunità.
I gruppi di cammino di svolgeranno dal 5 settembre al 28 ottobre 2016 con la seguente divisione: il mercoledì e il venerdì dalle ore 9.30 alle ore 10.30, il martedì e giovedì dalle ore 10.00 alle ore 11.00 oppure il lunedì e il giovedì dalle ore 09.00 alle ore 10.00.
[Immagine da archivio]