Ritornano gli appuntamenti di Invictus in Canottieri Milano: domani, giovedì 5 marzo, alle ore 19.30 sarà ospite il giornalista de La Stampa Max Cassani per la presentazione del libro “Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist)”, pubblicato da MonteRosa edizioni. L’ingresso è libero.
Il libro raccoglie dieci racconti-intervista a uomini e donne che hanno trovato nella frequentazione delle terre alte non solo una passione sportiva, ma un vero e proprio strumento di cura.
La domanda che attraversa il libro è chiara: può l’incontro con la montagna rappresentare un momento di svolta? Cassani affronta il tema della cosiddetta “montagna-terapia” attraverso storie concrete, lontane dai riflettori. Non ci sono campioni o personaggi famosi, ma persone comuni che, grazie alla montagna, sono riuscite a superare o a venire a patti con disagi profondi.
C’è chi, dopo un’adolescenza difficile, trova nel trail running una forma di riscatto; chi riscopre il cammino solo dopo una malattia; chi fugge dai ritmi frenetici della città; chi elabora un lutto camminando. In comune, l’esigenza di riconnettersi con la natura e con se stessi. Che si tratti di una semplice escursione o della salita di un Ottomila, la montagna diventa risposta a una domanda di senso e inizio di un percorso di rinascita.
Il libro è arricchito dalle prefazioni del medico e alpinista Annalisa Fioretti e dello psicologo Mauro Grimoldi, che dialogherà con l’autore durante la serata milanese. Una particolarità del volume è la presenza di una playlist: a ogni capitolo è abbinata una canzone, ascoltabile tramite QRCode sul frontespizio, pensata per accompagnare la lettura ma anche il cammino.
Max Cassani, giornalista a La Stampa
Max Cassani, milanese «con l’anima montanara», da venticinque anni giornalista a La Stampa, si occupa di attualità, costume e montagna. Nel 2011 ha fondato Scigratis.it, portale dedicato alle offerte per lo sci e le vacanze in quota.
L’incontro del 5 marzo alle 19.30 fa proseguire il nuovo ciclo di Invictus in Canottieri Milano, confermando l’attenzione del club verso appuntamenti che mettono in dialogo sport, cultura e riflessione. Ingresso libero.